Can Hard Water Cause Hair Loss? 4 Tips To Strengthen Your Hair

你有没有注意到浴室地板上有很多头发? 还是你的头发在梳头时会脱落? 如果你厌倦了脱发，找出脱发的原因可能会很棘手. You can’t do much about genetics, 但有几个因素是你可以做些什么的. 从家庭疗法到昂贵的沙龙治疗, there are ways to help your hair growth, 但如果你的水是问题的一部分，你可能正在打一场艰苦的战斗.

If you’re showering in hard water, 你为强健头发所做的所有努力可能都付诸东流了. Can hard water cause hair loss? In short, not directly, 但是硬水会对你的头发产生负面影响, 哪些会间接导致脱发，或者至少是脱发的外观.

What is Hard Water & What Problems it Does Cause?

硬水是指钙和镁等矿物质含量高的水. 根据美国环境规划署的数据，美国多达85%的家庭使用硬水.S. 地质调查，为从农村井主到城市市政客户的每个人创造问题.

But what problems exactly? We’ve identified eight problems caused by hard water包括肥皂泡沫、皮肤刺激——是的，还有头发损伤.

3 Signs of Hard Water on Hair

1. Shampoo doesn’t form a lather 

   这是因为硬水中的矿物质与肥皂中的脂肪酸负相互作用. 钙附着在清洁剂上，形成一种很难冲洗掉的粘性固体. 这听起来可能很熟悉，因为这就是导致浴室墙壁上积聚肥皂渣的原因. 如果那里有肥皂渣，你可以打赌它到处都是，包括你的头发.

2. Hair is dry and frizzy 

   这是因为硬水会使你的头发(和皮肤)变干, which can lead to issues with dandruff, 还有就是不让水分进入发丝. 干燥的头发不仅会使头发更容易打结和卷曲, 但随着时间的推移，它也会变得更薄.

3. Hairs break off at the base 

   这是由于头皮上的钙沉积造成的，很多人可能误认为是脱发. 问题可能不在于发根，而在于毛干的脆性. 不管你的毛囊功能有多健康，硬水都会让你的头发变得脆弱.

Learn more about the negative effects of hard water on your hair.

More importantly, what can you do about it? 365体育APP下载现在将转向解决硬水头发损伤和硬水脱发的外观.

4 Tips to Counteract Hard Water Hair Issues

你可能认为经常洗澡会有帮助，但是 extra showers in hard water may actually prevent you from getting clean. Here are some things that can work:

1. Use an Apple Cider Vinegar Rinse

像苹果醋这样的醋洗剂中的酸可以去除之前用硬水淋浴时积累的镁和钙层.

将1汤匙醋与3杯水(或蒸馏白醋)混合, lemon juice, or lime juice), 然后在洗头后尽量靠近头皮. 静置几分钟，然后冲洗掉. 这种自制的护发液最好每周使用一次，以中和硬水对头发的伤害, 它甚至可以防止头发褪色.

2. Apply Aloe Vera to the Scalp

芦荟通常被认为是用于皮肤护理, 但它也可以帮助你的头发免受硬水的影响. 芦荟汁可以直接涂在头皮上, 如果你让它停留2-3小时，然后冲洗掉, you’ll strengthen your hair, while reducing scalp inflammation. Hard water can make hair brittle; aloe vera can restore it before you comb it out.

This process can be done a few times a week.

3. Rinse With Bottled Water After Every Shower

Softer, 洗完澡后，在头皮和头发上涂抹纯净水，可以帮助防止硬水中的镁和钙形成鳞片.

Of course, 这是一个额外的步骤，很快就会变得昂贵, 它最终忽略了一个更大的问题，因为硬水是 damaging your skin besides, as well as your shower head, pipes and maybe even laundry.

4. 为永久解决硬水问题安装软水器

Ultimately, 只有一种方法可以从源头上永久抵御硬水, before it impacts your plumbing, appliances, 淋浴体验和头发:智能升级家用软水器.

软水器的设计是通过捕获钙和镁矿物质，一旦你的水进入你的家，是一个持续的解决方案，你所有的硬水问题, 只留下软化的水通过水龙头和管道. 一旦软水机内的介质达到它所能容纳的最大容量, 它将经历一个“再生”过程，使用盐水溶液将钙矿物质冲下下水道, 让软水器焕然一新，准备再次去除硬度.

That means with very little effort, you can enjoy not only strong supple hair, but silkier skin, less soap scum, 这些电器经得起时间的考验，不会产生水垢.

如果你住在85%有硬水的家庭, 从字面上讲，你可以向当地的水专家求助，他们可以评估你水中的矿物质含量，并推荐一种负担得起的水, long-term solution specific to your needs.